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Se viene la escuela municipal de atletismo máster

Será para mayores de 30 años y se entrenará en la pista del CEF Nº3 desde enero del 2022. Quieren competir regularmente durante todo el año. Aquí los detalles.

 

De la REDACCIÓN de EL MIÉRCOLES DIGITAL

 

Tras el torneo que se disputó en Concepción del Uruguay en noviembre se impulsó la idea de concretar un equipo estable en la ciudad, que pueda entrenar y competir regularmente.

El 27 de julio de 2017 se inauguró la pista de atletismo sintética marca Mondo del Centro de Educación Física Nº 3 “Hugo Mario La Nasa”.

Desde entonces los torneos Evita, provinciales, nacionales, juveniles, mayores y Grand Prix Sudamericanos se han desarrollado allí. Los y las mejores atletas del país y de la región han dejado marcas, alegrías y frustraciones por doquier, incluso el 1º de abril de 2019 el garrochista brasileño Augusto Dutra Da Silva saltó 5.71 metros y consiguió la marca para disputar ese año en el Mundial de Doha en Qatar.

Arriba de los 30

El atletismo máster reúne a las personas mayores de 30 años que hagan, hayan hecho o quieran hacer atletismo.

Entre el 4 y el 7 de noviembre de este año se realizó en Concepción del Uruguay el 41 campeonato nacional de pista y campo de atletismo máster.

Desde entonces avanzaron con la idea de armar en la ciudad una escuela de atletismo municipal.

Estará impulsado, coordinado y dirigido por la profesora Andrea Cabandie, quien trabaja en la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Concepción del Uruguay como en el CEF Nº3.

“Hay miles de atletas máster entrenando en todo el país. En Concepción del Uruguay hay muchos ex atletas que pueden entrenar su disciplina o en la que quiera, el atletismo es un abanico de emociones, sensaciones y de hazañas porque los atletas hemos hecho eso, hazañas con el atletismo”, dice entusiasmada a El Miércoles Digital. Ella misma fue atleta federada durante muchos años representando a la ciudad y la provincia.

"Los atletas hemos hecho hazañas con el atletismo", asegura Andrea Cabandié.

 

“La idea es que para enero del 2022 se firme un convenio entre la Municipalidad y el CEF Nº3. Estaré trabajando con el equipo que se vaya armando. En enero y febrero queremos arrancar con todas las de la ley, con un nivel predeterminado, con entrenamiento, cada uno con su seguro como corresponde. Se harán chequeos médicos, electro, aptitud física, certificados y todo lo que pide la Confederación de Atletas Máster”, amplió.

Entre los requisitos para participar piden: ser mayor a 30 años, y si bien no será excluyente apuntan, en principio, a convocar a los/as que alguna vez hicieron algo de atletismo, o al menos “estuvieron dentro de una pista para no enseñarles de cero”, dice la docente. De todas formas, no le cierran las puertas a los que se quieran animar por primera vez a probar en la pista sintética.

Trabajarán con un plantel de médicos, nutricionistas y kinesiólogos de la Municipalidad.

¿Cómo se entrenará?

Cabandie recordó que para la competencia que se realizó en La Histórica logró armar un equipo de 15 personas de la ciudad. Entrenaban desde las 7.30, cuando abrían el CEF para la vacunación contra el Covid-19, y también a la siesta de 14 a 16. Además, contó que están esperando la instalación de la iluminación en la pista para habilitar un turno después de las 20 durante el verano.

Son respecto a los cupos de participantes comentó que: “Cuando hice la convocatoria para el torneo pusimos cupos, pero no fueron tantos, creería que no habrá, ojalá seamos 60 entrenando, me encantaría, quiero que se animen”.

“Va a estar abierto toda la semana y se podrá entrenar tres veces por semana, los horarios los vamos viendo. Con la gente del resto de la provincia que venían a entrenar los sábados combinábamos los horarios, pero siempre con cuidados: con emergencia médica, con ambulancia en la puerta; el CEF es riguroso con la parte médica y el seguro”, aseveró.

Andrea Cabandie compitió en el último máster en La Histórica.

Las disciplinas disponibles serán: en llano 100, 200, 400, 800, 1000, 1500, 5 mil, 10 mil; lanzamiento de: jabalina, bala, martillo y disco; salto en alto, salto en largo, salto triple, y garrocha; 110 y 400 metros con valla, carreras con obstáculos y marcha atlética.

De la calle a la pista

La movida del running en calle en pruebas de 8 y 10 km creció exponencialmente en la última década en Concepción del Uruguay, a tal punto que, por la cantidad de pruebas a lo largo del año, la Dirección de Deportes del Municipio decidió coordinarlas y elaborar un calendario con un campeonato anual. O sea, la materia prima de participantes aeróbicos está, pero…, ¿es lo mismo la calle que la pista sintética?

La docente en principio los instó a que se acerquen, pero hace sus advertencias: “La pista es una enseñanza, es muy rápida, los que vienen del running están acostumbrados a correr en calle, lo que puede pasarles es que se desgarren si empiezan de una con la velocidad. Entonces lo primero y principal es que se debe aprender a pisar la pista que es sintética, donde el pie rebota mucho, deben conocerla, tienen que trotarla, recorrerla, respetarla”.

A modo de estímulo para los callejeros, señaló que por las distancias que recorren “tienen la ventaja para las carreras con obstáculos, las de 3 mil, 5 mil metros y hasta de 10 mil metros de pista, aunque lleva una adaptación, está todo calculado, se puede hacer”.

-¿Es conveniente seguir haciendo carreras de calle y al mismo tiempo la pista?, preguntó este medio, “es mejor al revés, dedicarse más al atletismo (de pista) y cuando te invitan ir a una carrera de calle, porque son preparaciones diferentes”.

Costos, viajes y beneficios

“El atletismo pista es excelente a nivel muscular, o tengo atletas que no van al gimnasio, pero tienen las abdominales y las piernas marcadas”, explicó.

Sobre los costos indicó que: “El atletismo en la ciudad es gratis, lo único que se pedirá es un seguro, que hoy en día anda en 60 pesos por mes”.

Al ser parte de la Confederación de Atletas Máster de la República Argentina e integrar la Asociación de Atletas Masters Entrerrianos se abren puertas para la ayuda económica para solventar los viajes, “además casi siempre los gobiernos provincial y municipal ayudan, siempre están predispuestos”, agregó.

Para el mes de agosto del 2022 ya tienen programado un viaje de competencia a San Luís, incluso podría realizarse una antes en Concepción del Uruguay, y pueden surgir otras fechas, dependerá lo que decidan las federaciones.

“La pista es una enseñanza, es muy rápida, los que vienen del running están acostumbrados a correr en calle, lo que puede pasarles es que se desgarren si empiezan de una con la velocidad.

Las actividades no sólo son dentro de los límites del país, sino también que alcanza a Uruguay y Brasil, “el 20 de diciembre hay un torneo Panamericano en Brasil, pero no llegamos con la preparación. Hay mucho trabajo entre los tres países”, resaltó.

Estiman que para principios de enero abrirán las inscripciones. Eso será informado una vez que esté oficializado en las próximas semanas. Ahí se detallará dónde y cómo.

Los calzados

Cabandie aborda un tema nada menor, el calzado para la pista. Generalmente es recomendable los denominados zapatos con clavos que son los aptos para afirmarse en una pista sintética. No obstante, se puede practicar y empezar con las zapatillas comunes de running, hasta lograr la adaptación correspondiente.

Y en otro orden viene lo económico. Por lo general se hacen con materiales importados, lo que genera un alto costo. Pero conocedora del paño se atreve a aconsejar diferentes alternativas: “Es un mercado amplio y en Argentina con un costo bastante alto.  Lo que pretendemos es que vayan a correr con zapatillas. Una vez que se ingresa al circuito de atletismo, en los encuentros de atletas traen ofertas de zapatos que fueron usados una vez o dos veces, vienen con ofertas, por ahí no cuestan más que unas zapatillas de básquet. Es más, acá tenemos muchos zapatos que nos vamos prestando entre nosotros para probar, no es necesario arrancar de una con ellas porque primero hay que adaptarse a la pista y después a los zapatos con clavos. Incluso para conseguirlas es complicado, ni en Buenos Aires, por el tema del dólar. Cuando tuvimos atletas que fueron a competir a China, a Berlín, o donde fuera, juntábamos algo de plata y se las pedimos a ellos que nos traigan”, contó al cierre de la nota.

 

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